Помогает ли медитация при лечении болей в позвоночнике?

Да медитация и релаксация для здоровья позвоночника очень полезны. Почитайте об этом в статье на сайте https://lagonaki.com/blog/meditatsiya-i-relaksatsiya-dlya-zdorovya-pozvonochnika/ Эти восточные практики помогают более эффективно восстанавливать и оздоравливать тело и психическое состояние. Медитация это возможность изменить внутренний настрой.